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Puericultura MaterCare | Viernes 27 de Noviembre de 2020

Lactancia y los primeros días en casa con nuestro bebé

Beneficios de la lactancia a libre demanda y técnica de libre oferta. Signos de hambre y saciedad.

Cuando pensamos en el nacimiento podemos pensar en la separación de la mamá y el bebé. Pero es cuando más necesita ese recién nacido mantenerse en contacto piel con piel permanente e ininterrumpido con su madre, que es su hábitat.


Una manera de que el bebé obtenga todo lo que necesita es alimentarlo a libre demanda. Ofrecerle el pecho sin horarios ni restricciones. Sino respondiendo a las señales que transmite de necesitar ser alimentado, o hidratado. 


Es el bebé quien determina la frecuencia y la duración de las tomas. Pero con una pauta importante: Que si el bebé tiende a dormirse y no demanda, vamos a hacer Libre Oferta, vamos a ofrecerle nosotros, asegurándonos un mínimo de entre 8 y 12 tomas en 24 hs. Se recomienda ofrecer ambos pechos en cada toma, esto promueve que el volumen de leche consumido se incremente un 50%. Cambias de pecho cuando deja de hacer succiones amplias y profundas del primer pecho. 

Los beneficios de alimentar a libre demanda desde la primer hora de vida:

  • Mas calostro, mas protección y transmisión de inmunoglobulina. 
  • Mayor frecuencia de tomas.
  • Ganancia de peso mas rápida.
  • Menos ictericia.
  • Menos ingurgitación mamaria.
  • La mamá puede observar mejor las señales del bebé.
  • Al anticiparnos al llanto , va al pecho mas tranquilo y con mas energía para succiones nutritivas.
  • Mayor establecimiento de la lactancia.

Señales de hambre de un bebé:

Para ver las señales no miremos el reloj, observemos a nuestro bebé. El sólo hecho que pase de estar dormido a estar despierto es una señal para ofrecerle el pecho.

  • Hace ruiditos con la boca
  • Saca la lengua
  • Independientemente el tiempo que haya pasado desde la última toma.
  • Los recién nacidos tienen una capacidad estomacal muy pequeña y la leche materna la digieren aproximadamente a los 40 min que la toman. Entonces necesitan tomas cortas y frecuentes.
  • Aún si lo amamantaste hace un ratito , puede dar señales que necesita el pecho. Entonces amamantar a libre demanda es asegurarnos esas 8 a 12 tomas en 24 hs pero si en el medio de esas tomas: llora, tiene cólicos, quiere upa, tiene sueño, tiene sed ... le volvemos a ofrecer el pecho. Probablemente sean tomas de unos minutos y calma.

Signos de saciedad:

  • Relajación
  • Sueño
  • Puños o mano abierta.     

¿Cómo se si está recibiendo suficiente  leche? 

  • Dia 1 moja 1 pañal
  • Dia 2 moja dos pañales
  • Dia 3  moja 3 pañales 
  • Dia 4 moja 4 pañales
  • Dia 5 moja 5 pañales

Entre el 3 y 5  día se produce la bajada de la leche. La composición varía.  Es probable sentir dolor corporal y tener leve febrícula.

Se sugiere ofrecer prendidas frecuentes. Colocar paños fríos alrededor del pecho antes de cada prendida. Y Realizar extracciones manuales para darle elasticidad a la aréola. Luego de la extracción realizar un poco de extracción manual para aliviar y frio. Evitar el sacaleches.


Estos temas estaremos ampliando y respondiendo a sus dudas frecuentes en el taller gratuito online del martes 29 de diciembre a las 17hs.


INSCRIBITE AL TALLER 


¡Los espero! 


Lety Grub 

Puericultora



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Puericultura

Lety Grub

@puericultora.letygrub

Docente especialista en lactancia, maternal y crianza. Me encanta acompañar a las mamás desde la gestación empoderando su maternidad para que cada una pueda tener una lactancia exitosa.

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