Especial MaterCare | Jueves 7 de Marzo de 2024
Leé la nota y participá del taller
La vuelta al cole en los niños y a las actividades cotidianas en los padres suponen varios cambios. La correcta alimentación en el periodo escolar es fundamental para el buen desarrollo y aprendizaje.
Terminar las vacaciones y la vuelta al colegio y al trabajo genera varios cambios y una readaptación para los chicos y padres. Después de unos meses más relajados, sin obligaciones y con varias concesiones por parte de los padres y familiares, uno de los aspectos más importantes a atender es la alimentación en período escolar.
En las consultas diarias muchos padres se muestran preocupados porque consideran que sus hijos no comen de forma muy saludable cuando están fuera de casa. Y es que en los colegios o en los kioscos cercanos a los establecimientos educativos, es común ver la oferta de snacks, golosinas y productos que nada contribuyen al correcto aporte de nutrientes que un cuerpo en movimiento y una mente en continua actividad de aprendizaje necesitan.
Además, es importante tener presente que la alimentación en la infancia es clave para prevenir el sobrepeso en la adolescencia y adultez. Debido al desgaste energético que sufren los chicos por las actividades escolares, es indispensable cuidar lo que comen y planificar inteligentemente sus viandas al momento de retomar las clases.
De esta manera en esta charla, junto a Diagnóstico Maipú, vas a aprender cómo armar las comidas fueras de casa para que sean completas, saludables, nutritivas, armónicas y que comer fuera de casa no sea un problema para la salud.
¡Los espero!